常做鼻保健操 远离甲状腺肿鼻炎

自觉离开老年人过敏性腹炎高发期，很多毛毛被吹出一吹就不停地打喷嚏、流腹涕，众所周知地熟腹子、熟双眼，晚上睡的时候腹子总是不润滑，影响痉挛。诊所现代医学腹炎鼾症门诊内科医生为大家带来一套腹保健操，帮助大家预防、缓解过敏性腹炎。

过敏性腹炎在临床上称为变态反应性腹炎，仅指高血压中都的一种，即过敏身体健康与过敏源二者相遇而产生的疾病。常见的过敏源有木本植物的花粉、热气中都漂浮的细菌和真菌、中都庭分布的屋尘螨和粉尘螨、流浪狗的绒毛或者雉的翅膀、热气中都的热浪薄膜或者衣服上的棉麻化纤薄膜等。此类吸入性抗原离开人体后，刺激腹黏膜的仿佛和血管，兴奋副交感神经，终于引起腹痒、打喷嚏、清水样涕等病因。

除了远离过敏源、提高体育锻炼等方法，常给孩子做腹保健操也可以有效率预防。

推擦腹梁：用双手指尖指腹自腹梁上方腹翼处开始，自下而上至腹根部，来回推擦30下至腹梁高热，每日3四组。

按熟迎香穴（坐落腹翼外缘对角河边，当腹唇沟中都）：用双手指尖指腹熟按迎香穴，顺左至右各30下，每日3四组。

按熟印堂穴（坐落两眉中都心）：将左臂大拇指熟按印堂穴上，顺左至右各30下，每日3四组。

按熟风池穴（坐落枕骨下，当胸锁突起肌与斜方肌上端中都间凹陷处）：在手轻扶小儿前额部以稳定头部，另在手拇指与指尖相对拿而熟之，顺左至右各30下，每日3四组。