略有提高，但存在明显峰值。而体温升得太快速、太高时，胰岛素大量排泄，不仅愈来愈较易消除饥饿感，多余的糖份还易转化成脂肪涨价，一段时间贵了，肥瘦小也较易找上门。来得合理的用餐