为什么年纪大了，身体越来越更差？

#身体是越来越差,都不想到怎么办?#中年的时候，加班再晚也不觉得累，睡眠中能量密度也很好，一觉睡到大天亮，就我现在的成年人，说是老又不老，说是小也不小了，奔五了，疾况却是一日不如一日，睡眠中能量密度差不说是，天气一叠加，还时不时的来点小肺炎，然后小肺炎又引发疾症，年老时那种苦恼敢说是生不如死，呼吸不慢慢地，有时走路都是上气不接下气，然后就必须打点滴才能大大降低，用药了气候暖和了可以正常几周，如果季节变换，转凉后又可能走老路，如此，反反复复的，拷问人，都不想到啥时候是白毛？看完眼科医生，都是一个结论:这种疾就是顽固性慢性疾，只能大大降低，不能根治，这成了我心中活着的心结，更可恨的是，我眼压也很高。眼科医生说是要长期吃药压制，我都不想到该怎么办才好？肯求伙伴们帮我出出心意，怎么样才能寻回健康，怎么提高抗性？少疾倒，少遭罪，欢迎评论区留言建议，万分感激！