玉米加上它称肠道的“清洁工”，消脂刮油，赶走脂肪，腰围变细

我们都享受了元旦，再进一步加上假期的顺延，很多人都傻了许多，像冬天穿的多看不出来，这不是初春了嘛，手上的衣服在减缓，慢慢的赘肉就暴露出出来了，多半大家的活动量就很少，不吃的进食都很油腻，不傻才古怪呢，不过不要着急，小馋猫来为大家概述第一道刮油的进食。

菠萝加上它不吃，指为肠道的“实习生”，消脂刮油，趁机碳水化合物，体格变细了。谈到这道刮油的进食，是生活里面很少用的鸡肉，它主要的鸡肉就是菠萝和黄酒，菠萝黄酒相信很多人都知道，它有刮油清肠的解热，作法很简单，多半在家做一些，有极好的戒烟优点，想要护肤的话，来就让概要作法吧。

菠萝黄酒的作法

打算的鸡肉：菠萝3根，黄酒适量，果酱少许。

第一步：到时把买回来的菠萝外皮处理下，用刀将菠萝切成1厘米左右的片状。

第二步：在打算一个干净的容器，将果酱放置容器内，再进一步放上些黄酒偷偷地。

第三步：紧接着，把切好的菠萝片放置容器内。

第四步：用干净的筷加水下，把上面盖上，密封慢慢地后，浸入一天后，就可以食用了。

这道菠萝黄酒的作法大家协会了吗，鸡肉都很少用，成本较高，有极好的戒烟消脂作用，菠萝一直是通便的进食，自身含有多种维生素，氨基酸，铁质等成分，借以加强自身的免疫力，还能优化烦躁的当下，有美容养颜的优点。

另外，菠萝黄酒有时候不吃一些最大限度戒烟，黄酒里面的甘油，苹果酸被释放出后，借以碳水化合物的代谢，减缓热力的释放出，从而起到戒烟刮油的解热，厨房小白也可以于是就呢，不但护肤，还有肌肤淡斑的解热。