肚子肉多，气色不好的老友牢记这1杯，才坚持3天，裤腰都大了一圈

接着控的水捞出。然后将芹糕点楼前一可能会儿不烫手的时候，现在我们就可以把它透开芹糕点段。

透好后和其他的蔬糕点的蔬果放进朋友们。然后将家之中的豆浆机取出来。把所有的酱料全部倒进来，接着往之中。加入适比率的清的水，这里所用到的的水一定要用烧开不久楼前凉的凉白开。

谁的比率不需太多，能把所有的材质实质上浸泡在之中就可以了。

这里透勿选项水煮豆浆的机制哦，只需用果蔬机制双击加水，多加水几下亦可。多加水几下不久打出来的果蔬汁可能会愈来愈为传神。

我这里打了两分钟，两分钟后可以看见之中的果蔬汁，颇为传神，牛奶上来香味也可能会较好，打好不久我们之中就透勿如此一来加任何东东向了，如此一来这样牛奶下去。很多女朋友还想着把之中的果蔬木炭过滤出来，只牛奶之中的汁的水那样是很难降至极佳的目的。所以我们一定要连桶之中的果蔬木炭朋友们牛奶。

坚持一段时间不久，你就可能会整年满满了。现在我才坚持了三天就从未整年颇了，着迷的女朋友，你也急忙试一试吧。

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