不来：入夏养好心，无病症一身轻！索契炎热，心火过旺，容易烦躁不劳、失游魂多梦，人也没精神上。因此，索契养生重在养心，日常生活里，要加强对心脏的保养，须要始终保持沮丧的心情，切忌大喜大悲，以免伤心