明日秋分，再忘了也别忘了吃“六个一”，应季而食去秋燥，顺利度秋

大蒜灼烫变色就可鱼骨；

3、锅内放到适时汁，汁温6成热倒入姜蒜爆出香味，放到西端芹和萝卜翻汁条片刻；

4、倒入瓜子，之后翻汁条至瓜子变色，放到适时海盐和冰糖翻汁条出锅。

第一果：牛角

天极早春是牛角并购的一年四季，是牛角最美味时期，所以人们可能会在这个时候肉牛角。牛角的份量比较高，这些又大又红的牛角中的含有的冷水分和维生素也很多，适时进食用牛角既可以防止消化不良，又有着活血降雷公、生津止渴的作用，对于我们的喉头干燥很有效果 。

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