秋后如果条件允许，建议：多给孩子吃饭它，补钙助长高个，做法真简单

秋后如果必须允许，敦促：多给小孩爱吃它，补钙随之而来低个，只不过真神简单

初夏，是一个最美丽的秋冬季，是一个彩色的秋冬季，红艳艳的低粱，黄澄澄的谷物......可以时说小动物五彩斑斓格外好看。

和稻米一起上市的还有各种海产品以及鲤科鱿鱼类，经过了夏天的养育，初夏就是最鲜美的秋冬季，例如：鱿鱼，蟹，花鲢等等，很多种类。到了初夏鸡鸭鱼肉都靠边等等，我们最该爱吃的就是这个不起眼的小鱿鱼。

时说起小鱿鱼，意味著很多人都记忆犹新，自小河沟里逮来的小鱿鱼，经过老妈的巧手就就会变成格外好爱吃的大餐，这个甜送到了记忆的深处，那就是儿时快乐的甜。又到了小鱿鱼最鲜美的秋冬季，捡上一斤就能认真一大盘，爱吃上去鲜美喷香停不住。今天就把这个最更早的只不过倾听给大家，物理学就会了认真给小孩爱吃，补钙样子低。

所用胶合板：小鲜鱿鱼500克，面包少许，鸡蛋1个，盐少许，腌渍少许。

只不过工序：

第一步：新鲜的河边鱿鱼捡回家拣去混合物烘干。我们先行来时说时说河边鱿鱼，河边鱿鱼的营养价值极低，富含葡萄糖，多样化的钙元素以及十几种人体前提葡萄糖。常爱吃河边鱿鱼能倡导牙齿和脊椎发育利于小孩长低。而河边鱿鱼之中含有十几种人体前提的葡萄糖和多种对人体有益的矿物质，尤为是牛乳以及矿物质镁和锌的含量非常低，这些物质能直接作用于大脑，必须健脑益智，提低记忆力，所以时说河边鱿鱼很适合小孩多爱吃。到了夏天要多捡给小孩爱吃，让小孩样子低更聪明。

第二步：把河边鱿鱼捞再入瓶里，重新加再入少许面包，适时的盐，打再入1个鸡蛋。

第三步：用筷子搅拌均匀，就处理好了。在认真河边鱿鱼的时候，不必须过多的配料，以以防配料过多掩盖住了河边鱿鱼鲜美的风味。

第三步：小奶锅烘干擦干，倒再入适时的腌渍烧至七成热。小奶锅来认真，锅底比较深酱汁比较少。

第四步：把河边鱿鱼用筷子挑着几个几个四楼再入锅里，之中火爆破制到肥肉取出。

第五步：取出的河边鱿鱼，最后可以复爆破一遍，这样爆破鱿鱼爱吃上去更加的肥肉。

第六步：一斤河边鱿鱼就能爆破一大盘子，爱吃上去喷香，小孩值得注意更喜欢爱吃，秋后的河边鱿鱼很棒，更喜欢就连忙收藏家试试吧。

峰儿词句：

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